Ziele
Wir wollen in unserem Dojo dem Breitensportler (Karate für Jedermann) und dem Leistungssportler (Wettkampfkarate)
die Mölichkeit geben, aktiv Karate Do zu trainieren.
Gerade Goju Ryu Karate Do ist bestens dafür geeignet, wirklich ein ganzes Leben lang Sport zu betreiben und damit Geist und Körper
bis ins hohe Alter frisch zu halten.
Aus diesen Gründen haben wir für unser Dojo folgende Ziele gesetzt:
Ziele für Kinder und Jugendliche:
- Kindern zwischen 8 - 12 Jahren und Jugendliche ab 13 Jahren die Möglichkeit zu bieten, unter Berücksichtigung alterspezifischer Bedürfnisse, Karate Do zu erlernen
- Förderung der motorischen Grundfertigkeiten: Kraft, Koordination/Gleichgewicht, Beweglichkeit und Schnelligkeit.
- Die sozialen Aspekte der Kampfkunst wie Disziplin, Achtung des Partners und Respekt gegenüber anderen zu lernen und fördern.
Ziele für Erwachsenen:
- Erlernen von Karate- und SV-Techniken. Einführung in die Kampfkunst.
- Förderung, Erhalt bzw. Steigerung der motorischen Fertigkeiten: Ausdauer, Kraft, Koordination/Gleichgewicht, Beweglichkeit und Schnelligkeit.
- Altersgerechte Ausübung der Techniken.
Ziele für Fortgeschrittenen:
- Vertiefung der erlernten Karatetechniken.
- Weitere Steigerung der motorischen Fertigkeiten: Ausdauer, Kraft, Koordination/Gleichgewicht, Beweglichkeit und Schnelligkeit.
- Vorbereitung unsere Leistungssportler (Jugend und Erwachsene) auf Wettkämpfe (Kata und Kumite) mit der regelmäßigen Teilnahme an Turniere.
Bei diesen Zielen müssen die vier Säulen des Karate Do Trainings berücksichtigt werden:
Kihon - Traditionelle Kata - Kumite - Selbstverteidigung
Es ist zu bedenken, dass sich die Schwerpunkte in einem "Karate Leben" verschieben.
So wird für einen älteren Karateka die Selbstverteidigung und die traditionelle Kata einen größeren Stellenwert einnehmen als der Wettkampf und das Kumite.
Im Zentrum des Trainings stehen die traditionellen Goju Ryu Katas, die alle Geheimnisse unserer alten Kampfkunst in sich vereinen und Antworten auf die Frage nach effektiver Selbstverteidigung geben.
Wir berücksichtigen diese Punkte in unserem Training! So ist es möglich, in einem Dojo Leistungssport und Breitensport gemeinsam anzubieten und einen fließenden Übergang zu ermöglichen.
Mit sportlichen Grüßen
Torsten Struwe (Dojo - Leiter)